潤喉片雖然口感清涼，常用于緩解咽喉不適，但很多人并不清楚它的正確使用方法。包裝上常見注明“每次1片，每日6次”，這背后其實有科學的用藥邏輯。

潤喉片屬于藥品而非糖果，過量使用可能帶來副作用。每日6次的頻率是基于藥物在體內的代謝周期設計的，能夠維持咽喉部位的有效藥物濃度，同時避免因頻繁使用導致口腔菌群失衡或胃腸刺激。

潤喉片的使用與餐飲管理密切相關：

1. 建議在飯后含服，可減少對胃部的直接刺激；
2. 服用后30分鐘內避免大量飲水或進食，以保證藥效充分吸收；
3. 若日常飲食偏辛辣刺激，應適當增加飲水量，并配合潤喉片使用，但不可超越每日推薦劑量；
4. 長期咽喉不適者需排查是否存在反流性食管炎等飲食相關疾病，而非單純依賴潤喉片。

最后提醒：潤喉片作為藥品，連續使用不宜超過一周。若癥狀未緩解，應及時就醫，避免延誤病情。合理用藥結合健康飲食，才是守護咽喉的關鍵。